例文1 拔河400字作文
今天上午第四节课是体育课，老师让我们玩了一个有趣的游戏__拔河比赛。老师先让两个同学给我们做示范，只见他俩站在绳子的两边，使劲地把绳子往自己的方向拔。同学们见了，一个个都想去试一试。接着，老师将我们分成了两组，一组是长毛象队，一组是野狼队，我被分到了长毛象队。同学们赶紧开始做准备，他们有的耸耸肩，有的在弯腰，有的在甩胳膊，一个个精神百倍，做好了充分的准备。我也开始活动活动了筋骨 ，准备的干一场。
比赛开始了，我们 迅速地排好队，我被老师选为了长毛队的队长站在最前面。同学们两手紧握住绳子 ，两腿分开，一个紧靠着一个。我有些紧张，怀里像揣着一只兔子砰砰直跳，心想：我一定要带好队，让我们队得到冠军。老师的信号枪“砰”的一声想了，我吼了一声：“开始！”同学们一个个身子向后倾斜着，咬紧牙关，使出了自己全身的力气，有的同学愁眉苦脸，有的脸上青筋都暴出来了。对方像一只猛虎，不管我们怎么用力，绳子还是稳稳不动。不一会儿，我的手又软又麻，脚也有些稳不住了，眼看我们长毛队就要被拉过去了，我有些心慌了，心想：我一定要稳住啊，可不能让我们长毛队丢脸。我使出了吃奶的劲，周围的拉啦队也在为我们加油，我也边拉边喊：“长毛队，加油啊！”同学们听到了我的喊声，同学的劲又来了，绳子像一条长蛇在空中摆动。我们趁野狼队不注意，猛一用力，野狼队的同学被我们拉过来了。顿时，我们高兴得拍手欢呼。
例文2 拔河400字作文
“加油！加油！”
一阵阵的呐喊声打破了宁静。操场上怎么这么热闹？哦，原来是五年级在举行拔河比赛。
早晨，当老师宣布要举行拔河比赛时，全班同学都非常兴奋，个个摩拳擦掌。梁溢恒大声叫着；“我们班是最厉害的，一定能打败一、二班。”我也挥着手臂说:“没错！我们一定能赢！”大家信心十足，都没把别的班放在眼里。
可是当我们真正拔河的时候，才知道对手多么强大。比赛正式开始了，大家把绳子抓得紧紧地，使出吃奶的劲往后拉。我在最后，把绳子扛在肩上，反过身，使劲往前挣。绳子被拉得紧紧地，一会往我们这边移，一会又被拽回去。我们一紧张，绳子又被对方拽回去，有几秒钟绳子好像被凝固了，一动不动。双方就这样僵持着，汗水从每个人的额头上流下。就在这最关键的时候，梁溢恒脚下一滑，绳子左右摆动了一下，旁边的同学也跟着晃动起来。对方趁势用力，我们倒下了很多人。老师大声宣布，我们班输了。我们非常不服气，心里憋了一股劲，想只能战胜二班了。
没想到的是二班气势如虎，一鼓作气就把一班打败了。我心里暗暗想，二班太强了，一个回合就把对手打败了。轮到我们比赛的时候，心里的小鼓打得更响了。果然，没等到大家反应过来，一下子就被对方全部拉倒在地。我们个个垂头丧气，比赛前的气势一点都没有了。
例文3 拔河400字作文
今天下午，我们学校举行了一场拔河比赛，老师精心挑选了20名队员，我也在里面。
“四年级，到操场上来，准备比赛！”这正是齐老师的声音。话音刚落我们就满怀信心，踏着步子，一步步地向操场走去我们邝老师抽到了比赛签，说明我们先要和四（1）进行淘汰赛。到这儿，我们不禁紧张起来。比赛开始了，队员们都使劲往自己这边拉，啦啦队的队员们更是喊得起劲，第一局我们赢了。第二局不知怎么搞的，我们输了。“这局一定要赢”我们怀着必胜的心情进入第三局的比赛，果然不出所料，这一局我们打败了四（1）班，进入决赛了。不要高兴得太早，好戏还在后头呢！没过一会儿便进行比赛，我们已经筋疲力尽了可他们四（3）班却士气极旺了，但我们还是打起精神来了。我们全班都使出了全身的力气，啦啦队的队员更是把喉咙都叫哑了，终于，第一名归我们了，同学们抱着邝老师，欢呼，跳跃。因为我们从来没有拿到过第一。
例文4 拔河400字作文
今天上午，老师告诉我们一个好消息：下午要举行拔河比赛。教室里立刻沸腾起来。我高兴的中午饭也没吃好。
好不容易熬到下午。老师把全班分为两队。同学们个个摩拳擦掌，想试试自己的力气。
分完队后，老师说：“你们现在可以到操场了。”大家立刻以刘翔的速度来到了操场。只见一条大粗绳子压在操场当中的两条白线上，绳子中间扎着一块红布条儿。谁能把红布条儿拉过靠自己一头的白线，谁就赢了。
“预备！”裁判大喊一声。双方队员抓起了绳子。
“嘟——”哨声响了，比赛正式开始。我们双方互不相让，使尽了吃奶的力气往后拉。我们班有名的“大力士”沈富这时脸涨得通红，正憋足了力气往后拉。看，李凯龙真顽强啊，几次摔倒后都及时站了起来与我们一起拉。红布一会儿往这边移，一会儿往对方移。拉拉队大声为我们加油：“一二三四五六七，一组一组得第一。”（因为我在一组）对方也不甘示弱：“七六五四三二一，二组二组争冠军。”
渐渐的，渐渐的，绳子向对方移动，我们怎么也拉不过来了，我们输了。
交换场地再战。我们吸取了失败的教训，教训是大家没有把劲一起使。这次我们让汪强喊号子。经过几分钟的战斗，我们终于赢了。
对方不服，要求再战。老师说：“这项运动消耗体力很大，不能再战了，过几天你们再战吧。”
例文5 拔河400字作文
今天，我坐在椅子上回想童年往事，有一些童年往事已经模糊不清了，只记得二年级的拔河比赛还是记忆犹新
在那一次的比赛中，裁判一声令下，我屏住了呼吸，两只手牢牢的抓住绳子使劲往后拉。站在我前面的张杭牙咬的咯咯响，脸涨得比猴屁股还红，平时见他嘻嘻哈哈的，今天也变的格外严肃庄重起来，只见他紧皱眉头，用尽了吃奶的力气。但是这绳子好像跟我们作对一样，慢慢的偷偷往二（2）班那送。我们和啦啦队都急了，我拼命的向后仰，往后拉，还是不管用，，“加油！”我班的啦啦队手舞足蹈，挥拳跺脚地为我们加油。我们顿时鼓足勇气和力量，将又长又粗的绳子绷得紧紧的，两个班级就像两条蛇在争夺口中的食物！二（2）班的同学毫不示落，我们也互不相让鼓足了劲，绳子慢慢的开始向我们这边移来。
几秒钟之后我们赢了。每当我想到这一个胜利的结果，我都会笑起来
例文6 拔河400字作文
今天上午，老师告诉我们一个好消息：上午第二节课将与五（1）班举行一场拔河比赛。说到这儿，教室是立刻沸腾起来。时间在一点点地流失，好不容易熬到了第二节课，我们来到操场，只见一条大绳压在操场中间的白线上，绳中间扎着一条红线。谁把红线拉过自己这头的白线，谁就胜了。我们大家个个摩拳擦掌，跃跃欲试。
“开始。”裁判员大喊一声，一场较量正式拉开帷幕。双方互不相让，均使出吃奶的力气向后拉。只见我们班的排头兵施源前腿弓、后腿弯，面红耳赤，使出浑身解数向后拉。红绳一会儿向我们这边移，一会儿向对方那边移。我们拉拉队见了用力大喊：“加油，加油。”可是，不管我们喊的多大声，男生最后还是以0比2输给了对手。下半场开始了，女生们为夺回丢失的冠军，个个鼓起勇气拼命把绳子向自己这边拉，可是对方也毫不示弱，只见绳子一点点向五（1）班那边移去。我们拉拉队的人一个个看的心惊胆战，心想这下我们班肯定输定了，这时，不知谁大喊一声“姐妹们，拿出劲，使劲拉。”于是已经有点气妥的女生们，又赶紧打起精神，一个个抿紧嘴巴，憋着气使劲拉起绳子，她们脸上的汗水和雨水混合在一起成了“泥水”，但她们顾不得擦一擦。终于功夫不负有心人，绳子开始改变方向慢慢向我们班这边移过来。最后，我们班终于以2：1的好成绩赢了五（1）班。当裁判一宣布完，我们全班同学激动地抱在一起蹦呀跳呀。
一场友谊比赛在欢呼声中结束了。通过这场比赛，让我深深体会到团结的力量有多大。
例文7 拔河400字作文
今天下午，我们学校举行了一场别开生面的拔河比赛。你看，当体育老师吹响口哨时，比赛开始啦！绳子左右两边的老师们双手紧握着绳子，弯着腰，身体稍微向后倒着，每个人的脸上都涨得红红的，像熟透的苹果一样可爱，鼓足了劲都想要争得第一名。我们站在旁边当老师的拉拉队，激动地大声喊：“加油，加油!”响亮的声音在操场上空飘来飘去，热闹极啦!拔河的老师们都使出全身力气都想把对面的人拉到自己这边来。绳子中间的红布条一会儿左，一会儿右，就像两只小鸡在争夺一条虫子似的，紧张极啦！只见低年级的老师在我们的加油声中，大家齐心合力把高年级的老师拉了过来。我们低年级的老师赢了。
这时，我看见班主任吴老师高兴地跳了起来，嘴里大声的喊着：“我们赢啦！我们赢啦！”我们也很高兴，有的跳着，有的笑着……这真是一次有趣的拔河比赛！让我深深体会到：团结就是力量！
例文8 拔河400字作文
加油，加油，一阵阵激烈的喊声回荡在我们学校里面，你知道我们在干什么么？让我来告诉你们吧，我们在举行一年一度的拔河比赛呢？
现在就是我们六年级的拔河比赛了，只见我们班的摩拳擦掌，跃跃欲试，等待着比赛的开始，没过多久，比赛正式开始了，我们对阵六（8）班，只见我们双方队员找准位置，准备拔河了，嘟，比赛正式开始了，双方都在奋力的拔，但我们二班不是好惹的，老虎不发威，你当我们是病猫呀！双方全部使出了吃奶的劲，只见绳子上的红领巾一会往左来，一会又到了右边 ，最后我们班用尽了全力，发出了怒吼，将小宇宙爆发出来了，嘟的一声，比赛结束了，我们班赢得了这场比赛，大家十分开心，拥抱在一起，紧接着，我们和五班开始了冠亚军之战，刚上场，同学们十分紧张，毕竟马上就要分出冠亚军了，比赛一开始，大家就使劲了全力，大家的脸红红的，就像一个个小关羽一样，但是最终我们失败了，没有取得冠军，但我们大家依然十分开心，因为这是我们班取得的最好的成绩。
通过这次拔河比赛我知道了，只有大家一起努力，团结一致，齐心协力，勇往直前，才可以取得最后的胜利，成为强者！
例文9 拔河400字作文
“今天中午我们就要进行拔河比赛了。”老师说，老师的话音刚落，教室里就沸腾了起来，老师接着说：“今天同学们可要多吃一些饭，才能战胜别人。”还告诉了我们的对手是6班。
我们吃过午饭后，老师就把我们召集到一起，老师告诉了我们拔河的技巧，因为我们上次和7班比就是因为我们还没知道拔河的技巧。老师把我们带到了比赛场地，我们用掷硬币的方式选好了比赛地方，我们调整好了队形之后就站好了。裁判把手刚举起，我们就不约而同地倒下了，我们的身子使劲往后倾，我们慢慢移动着脚，绳子慢慢的拉了过来，啦啦队的声音一句比一句大，裁判员哨子一吹，我们赢了！运动员和啦啦队、老师都高兴极了第二场比赛开始了，我们又换了边。开始了，我们继续保持像上次那样的姿势，使劲一拉，开始6班的同学们用了很大的力气，我们险些被他们拉过去了，啦啦队的同学声音喊得更大了。他们又使了劲，只差一毫米的距离了，我们一使劲，就拉了过来一点，可又被他们拉过去了。老师说：“同学们不要慌，倒下去，我们一倒，那边就好像拉不动了，我们使劲蹭地，脚慢慢地移动了过来，赢了。我们以三局两胜赢了他们。我们欢呼着，很高兴。
通过这次比赛，我们知道了只要团结一心，没有什么做不成。俗话说：人心齐，泰山移。
例文10 拔河400字作文
今天，我来到王老师家写作文。上课了，王老师拿着一把尺子满面春风地走进教室。我们都很奇怪，不知道王老师要干什么？
王老师说：“今天我们玩一个游戏——桌上拔河。”我们开始分组：我和沈轶阳一组，孙顾天和谈董林一组，蒋婕妤和张书婧一组，谈宇航和王老师一组。比赛开始了，我和沈轶阳先出场。一开始我就用出了全身的力气，用力把尺子向我这边拉，沈轶阳被我打败了。第二局开始了，由于第一局用力过度，手上有汗，一下子就把尺子滑掉了，第二局我败了。关键的一局开始了，我使出全身的力气，把尺子拉了过来，我胜利了。
第二组孙顾天和谈董林比赛。由于谈董林不会玩拔河，所以孙顾天一下子就胜了谈董林。
第三组出场的是蒋婕妤和张书婧。蒋婕妤第一局就用出了吃奶的力气，把张书婧打败了。第二局张书婧把比分扳了回来。第三局开始了，蒋婕妤用出浑身的力气，终于胜了张书婧。
最后，王老师摆起了擂台，我们男生太没用了，一个个都成了王老师的手下败将。女生见事不妙，不敢再来了。
这真是快乐的一堂“桌上拔河”课！
例文11 拔河400字作文
“加油！加油！”咦？那边在干什么呢？哦！原来呀，是在进行一场拔河比赛呢！上课时，体育老师对我们说：“今天，我们进行一场拔河比赛。
”“ye！”我们欢呼雀跃起来，“我们要分成两组。”老师还说：“输的队要做十个深蹲。”于是，我们便准备开始比赛，“预备——开始！”随着王老师的一声令下，我们拼命的向后拉绳，我们队的小胖，涨着脸，瞪着大眼睛，张着大嘴巴，好像用足了浑身的力气；红绳缓缓地移动，眼看着对方就要输了，可对方用力一拽，红绳又移到了他们那一边；啦啦队大声喊着：“加油！加油！”
摇动着手中的红领巾，就在那关键的一刻我们丝毫没有放松，红绳又一次向我们移动，“不论输赢如何，我们拼啦”不知谁喊了一声，话音刚落红绳越过分界线，“ye!”我们赢了！我们赢了！我们个个都兴高采烈，兴奋不已，只见他们个个都哭丧着脸，没有一点高兴的脸色，做了十个深蹲。其实输赢并不是很重要，重要的是通过这场比赛我明白了：“团结就更有力量。”
例文12 拔河400字作文
我们学校开运动会啦！在斗志昂扬的《运动员进行曲》中，拔河比赛拉开了帷幕。
第一轮，我们跟四年级一班拔，他们班的实力强大，我们要全力以赴。“嘘——”一声长长的口哨声，比赛开始了。作为一名拔河队队员，我咬紧牙关，使出吃奶的劲儿，努力向后拉。最终，我们班以二比一的成绩夺得比赛的胜利。
稍作休息，第二轮，也是争夺决赛名额的比赛开始了。我的腿颤抖着，心想：我们班的队员已经筋疲力尽，对手可是一场未比的四班，我们能赢吗？这时，老师发话了：“同学们，如果这轮能赢，就有红花喔！”这句话立马让大伙儿来了精神。红花可是好东西啊，期末总结时，红花奖励也多多。我们在裁判员的指挥下，抓起麻绳，做好准备。“嘘——”哨声响起，比赛开始。我们努力往后拉，却力不从心，一点点地被对手拉过去。观众们的加油声也没了劲。要输了吗？不知从谁的口中发出一声：“加油，必胜！”
我们又从新鼓起劲儿，努力往后拉，“耶，赢了！”快，做好准备，第二回合开始了。我们这一回合非常卖力，但因为之前体力消耗太多，拔的更加吃力。我们旁边的一名队员涨红了脸，咬着牙，透过牙缝传出：“红花，不能放弃！”
我们一点一点地拉过绳，以二比零的优异成绩夺得决赛资格。
通过这次拔河，我更加清楚了“只要不放弃，就一定能成功。”
例文13 拔河400字作文
这真是一次令人难以忘怀的拔河比赛。
今天下午，我们五年级在操场上举行了拔河比赛。拔河比赛即将开始了，何老师喊一声：“预备---”同学们立即入场，双手象一把把铁钳子似的，紧紧地握住麻绳，迈开一大步，作好了准备。 老师哨子一吹，同学们就进入了紧张的状态。大家先是一齐后仰，在一齐用力，费了九牛二虎之力，在场参赛的同学个子都是高大的，个个精神振奋，斗志昂扬，只有一个人例外，他就是----四(2)班的小明，别看他又矮又瘦，可他的力气大着呢。有的同学累得汗流夹背，加上，太阳当头照，同学们的脸都红得像个大包公似的。场外的拉拉队正在一个劲喊着 ：“加油--加油！”那加油声犹如山崩地裂，响声不断提高。
同时，周围的气氛也越来越变得活跃。同学们的情绪也非常激动。那麻绳中间绑了一个红色的小球，那红色的小球一会儿向左，一会儿向右移。过了一会儿，也不能分出胜负。只好到第二局才能分胜负。现在双方力争，不甘示弱。拔呀，拔呀 ！绳子慢慢的移到我们这边了，我们又加了把劲。终于，我们赢得了第二局的胜利，一转眼，第三局又开始了，我们交换地方，我们信心十足，不急不燥，齐心协力地拔呀，拔呀 ！结果，第三局又是我们赢了。
这种令人激动的场面，依然在眼前，久久不能忘怀！
例文14 拔河400字作文
星期二下午，在热烈的欢呼声中。我们班连克四敌，以不败的骄人战绩夺得冠军。
清脆的哨声响了，比赛正式开始。首先对阵五（ 2 ）班。我们班一开始占据优势，在拉拉队的“加油”声中，我们班稍一用力，对方措手不及，我们班取得开门红。第二局，对方使出浑身解数，拼命反扑。而我们班镇定自若，利用对方疏忽之际，再次胜利。这大大鼓舞聊我们班的士气，大家都热情高涨地迎接下一场比赛。
经过长时间的休息，我们班开始第二场比赛。体力充沛的我们一开始就给对方一个下马威，让险胜晋级的对手倍感压力。在拉拉队的欢呼声中，以 2 比 0 横扫对手。
第三场比赛，我们刚刚放松的神经又紧张起来。对方是上届冠军五 (9) 班，而半年前我们就曾败在他们手下！比赛开始了，对方实力不俗，与我们相持几十秒后，红领巾向他们那去了！这时，在我们队中的“虎将”临危不乱，号召大家团结起来。大家万众一心，以迅雷不及掩耳之势击溃对方！
决赛中，面对人高马大的五 (10) 班，我们班以初生牛犊不畏虎的勇气和万众一心的团结精神，击溃对方，第一次夺得拔河比赛的冠军！
这次比赛使我认识到，团结就是力量。希望学校多举办这样的活动，丰富我们的课外生活。
例文15 拔河400字作文
今天上午，老师告诉我们一个好消息：下午要举行拔河比赛。教室里立刻沸腾起来。我高兴得中午饭都没吃好。
好不容易熬到了下午。老师把全班同学分成两个队，同学们个个摩拳檫掌，想试试自己的力气。
比赛开始了，只见一条粗大的绳子压在操场当中的白线上，绳子的中间扎着一条红布条儿。谁能把绳子当中的红布条儿拉过靠自己一头的白线，谁就赢了。
“预备！”裁判员大喊一声。双方队员抓起了绳子。
“嘟——”哨声响了，一场紧张而又精彩的拔河比赛开始了。我们双方互不相让，使尽了吃奶的力气向后拉。站在我前面的小明把牙咬得“格格”响，脸涨得通红。红布一会儿向我们这边移，一会儿又向对方一边移。拉拉队挥拳跺脚给我们加油。
渐渐地，渐渐地，绳子向对方移动，我们怎么拉也拉不过来，我们输了。
交换场地再战。上场我们队输在用力不统一，向向不一致，握绳方法不正确。我们吸取了失败的教训，由汪强喊号子，大家站成一条线，摆开一的八字步，身体往后沉，脚跟站稳。经过几分钟的战斗，我们终于胜利了。
对方不服，要求再战。老师说：“这项运动，体力消耗很大，不能再战了，过几天你们再比吧”。
