你课外活动爱干什么?是打乒乓球，是溜冰，还是跳拉丁？而我喜欢游泳。

今天，爸爸带我去游泳。我们先到自由泳道。那儿的水可真冷！我站了好久都不敢下去。等我下去，爸爸说游几下就不冷了。于是，我游了起来，我先一蹬壁，就走了很远。接着我按划两下水换一次气的速度游着。快到终点了！我手脚停了下来，飘了过去，最后我手迅速抓住墙壁。触壁成功！就这样，我游了3个来回。

接着我们来到水疗池，那儿水可真暖啦！在那，爸爸说我水个欢快的“小鱼”。因为我一会儿“翻身”，一会儿“盘腿坐”，一会儿“穿竿”，一会儿“爬”……

最后我泡了灵杏药池，它有消除疲劳的作用。

游泳可以增强体质，同时玩水也是一种乐趣！我爱游泳！