1、中医认为,百病生于气,怒则气上,喜则气缓,悲则气消,恐则气下,寒则气收,炅则气泄,惊则气乱,劳则气耗,思则气结。

2、首先,“喜则气缓,过喜伤心”,因此要喜怒有节、娱乐有度。

3、“怒则气上,喜则气缓,悲则其消,怒则气下,惊则气乱,思则气结。