(1) 挫折400字作文
在我上一年级的时候，老师就教育我：不经一翻彻骨寒，怎得梅花扑鼻香。
当时，我以为意思是：不经过寒冷，是得不到梅花的香味。到了三、四年级，我才知道意思是：不经过冬天彻骨的寒冷，是得不到梅花的香味。直到今天，我真正知道了其引伸义是：做任何事不经过一翻努力，是感受不到成功的喜悦的。
记得有一次，我参加全国美术书法大赛，报了美术类。之后，我就经常在家练习画画。我画了一张又一张，画的好的就留着，画的不好的就扔了，用了许多许多的画纸。可是，即使是自认为画得好的，也不那么令人满意。此时，我真的觉得好难，真想放弃！可又想起老师说的那句话：不经一翻彻骨寒，怎得梅花扑鼻香。是呀！如果就这么放弃了，多可惜呀！这句话时时告诉我：做任何事不经过努力的不会成功的。于是我更加努力了，不仅画画时更加仔细，而且不懂的还主动请教老师。终于有一次画了一幅我满意的画。到了比赛那天，我把这幅画交了上去，结果得了奖，我非常高兴。
我永远忘不了这句话，因为这句话让我所遇到的困难、挫折、磨难……都消失了，这句话会拌随我一生，让我克服一生中的种种困难。
(2) 挫折400字作文
只有经历地狱般的磨练，才能炼出创造天堂的力量；只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱。
——题记
每个人的一生，都殊为不易。在看似平坦的人生旅途中充满了种种荆棘，往往使人痛不欲生。不知有多少心胸狭隘之人因受挫折而放大痛苦，使自己迷失方向；更不知有多少意志薄弱之人因受挫折放大痛苦而志气消沉；又不知有多少内心懦弱之人因受挫折放大痛苦以至于葬身于万劫不复的深渊……因此，当我们遭遇挫折时，应该直面人生，面带笑去迎接它，而不是放大痛苦。
挫折面前，我们常常会不自主地放大痛苦。有的人能把不小心打破一个鸡蛋放大成失去了一个养鸡场的痛苦，不是太可笑了吗？
瞧瞧历史吧！我们的老祖宗归有光八次落弟，于是有了《项脊轩志》这样的隽永文章；英国的大将军威灵顿七败七战，于是有了永垂千古的美名；越王勾践卧薪尝胆，于是有了“苦心人，天不负”这样的豪言壮语！
由此年垭，面对挫折，我们不应过分地沉迷于痛苦失意的阴影中不能自拔；面对挫折，我们不应整日浸泡在悲伤痛苦的泥沼中越陷越深；面对挫折，我们不应长期颓废不振而迷失了方向。遭遇挫折，缩小痛苦，这才是明智的选择。相反，若一味沉迷于痛苦之中，后果将不堪设想。
聪明的人不会站在废墟上哭泣，让我们拥有那迎难而上的智慧，擦一擦额上的汗，拭一拭眼中的泪，让挫折作笔，痛苦为墨，相信总有一天你会看见蓝蓝的天，白白的云，青青的草，还有你嘴角边甜甜的笑……
(3) 挫折400字作文
生活，宛如一支乐曲，有动听的音符，也有低沉的节奏；生活，又似乎是一部电影，有精彩的镜头，更有悲泣的一幕。在生活中，成功与挫折是不可缺少的。每个人都要接受挫折的洗礼。
＇面对挫折，你，会怎样做呢？
那得从二年级下学期说起。那一学期结束了，各班都在评“三好生。”我却因为各种原因，没有评上“三好生”，心情十分低落，似乎觉得无脸见人。
刚放暑假的第一个周末，我独自到楼下散步。尽管两边花好柳绿，可我的心情仍旧十分灰暗，脑子里总想着评选“三好生”的事……
“卖花，卖花……”一声叫卖使我回过神来，我扭头来，只见一个小男孩正手拿一大束花在卖。他头发零乱，衣衫褴褛。人们十分同情他，纷纷到他那儿去买花。
我走过去，和他攀谈起来。他告诉我，他是个很不幸的孩子。他从小没见过外公外婆，五岁时，爸爸就走了。母亲受不了这一连串打击，得了大病，卧床不起。他只好停学出来卖花，和爷爷奶奶一起养家糊口。
我关切地问他：
“你每天都出来卖花吗？累不累呀？”
“不累。这么多年，我已经习惯了。”
“爸爸去世了，妈妈病了，你又停了学，你不感到难过吗？”
“不难过。让我高兴的是，我终于能赚钱买药，给妈妈治病了！”说完，他“咯咯”地笑了起来。啊，他笑得那样轻松，那样愉快……
小男孩走远了，我沉思起来：在挫折面前，他毫不畏俱，而我，又做了些什么呢？
(4) 挫折400字作文
"失败是成功之母"，在我们的生活中一直潜藏着这样一个定律;"只有经过努力和挫折才会有成功，而有成就的人往往饱经挫折。"而这样的定律永远不会消失，永远在不同的人身上轮回。我曾就有过这样的经历
我还清楚的记得这件事发生在我读小学五年级的时候，那几天正要迎接在这一学期来最后的一次考试——期末考试，不知是因为过于激动还是过于害怕，数学成绩莫名其妙的急速下降，一连几次都只打了80几分，发挥失常。而最令我刻苦铭心的却是倒数第二场复习考试，那次我只考了80分，然而也是这一次考试救了我。
那是一个阳光明媚的星期二，我们教数学的郭老师一打铃便抱着一叠试卷走了进来，对我们说;"这是最后一次复习试卷了，请大家认认真真的做。"说老头话:"我当时考试信心十足，一拿到试卷便胸有成竹的做起来，可到后来，我就觉得题目越来越难，心情也渐渐开始发躁，原本会做，到那时却完全忘记了方法，最终导致了我只考了80分。当我知道这个分数心里不知道有多么多么的难过呀!我想哭出来。我觉得自己没救了。回家后我一直闷闷不乐，而我的心思却似乎被我母亲看穿!她轻轻拍了拍我的头说;"孩子，失败是成功的母亲，加油，不要气馁，你能行的!"听了母亲的话，我刹那间恍然大悟。失败是成功之母，挫折是成功之父。只要努力没有不可能。"
接着在那临近考试最后几天里，我拼命的复习，最终我在期末考试时获得了94分的好成绩呀!
我深信:有挫折才有成功，有成功必定会有挫折!
(5) 挫折400字作文
对于每个人，挫折都是无处不在的，所不同的只是挫折的大小和对待挫折的态度。
大到亲人的离去、朋友的背叛、创业的失败，小到一次面试经历的失败甚至是一次和恋人的拌嘴，都是我们生活中可能会遇到的种种挫折。
虽然每一次挫折都让人懊恼、郁闷，可是每一次的积极面对都会让自己向前迈出一步。人在顺境的时候，总是无法体会到挫折中的痛苦，同时对挫折的承受力 也会逐步下降。所以，面对挫折的过程就是一个心智历练的过程。每个懊恼的时刻，心灵的天平总是会在乐观和消极之间摆动。选择乐观，心灵会变的坚强；选择消 极，心灵会更加脆弱。当选择乐观的人再次遇到同类挫折时，“挫折”已不在是挫折；当选择消极的人再次遇到同类挫折时，“挫折”已成为更大的挫折。
回头看看走过的路，其实人生没有过不去的坎，既使你当时觉得痛苦的将要死去。而正是那一次次痛苦的经历，才造就了今天的自己。所以，为了明天的我更坚强乐观，今天的我要用积极的心态面对每一次挫折。
(6) 挫折400字作文
人生变幻莫测，如同无边无际的大海。时而风平浪静，时而巨浪拍岸。因此，人的一生就会遇到很多的挫折。
记得有一次，那是星期三，我们期末考试。我考完后感觉不错，高高兴兴回家了。过了几天我到学校去领通知书。老师告诉我数学考了八十九分，语文只考了七十九分。当时我脑袋“嗡”的一声，感觉天要塌下来。我真的希望是我听错了，但，这是不争的事实。我的心情遭透了，耷拉着脑袋回了家。回到家中，妈妈问我考了多少分，我撒谎说：“老师没有念分。”妈妈拿过去我的通知书一看，上面全是优秀。妈妈说：“考得不错嘛。”因为我们现在的通知书不填具体分数，老师根据平时的成绩在通知书上填优良中差。暂时这一关我算是过去了。
几天后，妈妈打电话到老师那儿去问我的考试成绩，这下全露馅了。妈妈把我叫到她身旁，我以为妈妈会骂我或者狠狠揍我一顿。妈妈不但没有打骂我，而且给我讲了很多做人的道理，我感到很不好意思。我从此以后学习更加努力了，也不怕考试了。我的学习成绩也越来越好，再没有让父母担心过。
从那以后，我认为遇到挫折没有关系，需要的是重新振作起来。阳光总在风雨后，没有人会随随便便就能取得成功。我坚信，风雨后的彩虹永远是最美丽的。
(7) 挫折400字作文
每个人在成长的过程中，都会遇到挫折这只“拦路虎。”往往在我们快要成功的时候，给我们来个“下马威。”
那是一个星期天的下午，奶奶拿着肉团和饺皮，对我们说：“今天我们来包饺子。”我开心地说：“好嘞，我还没包过饺子呢！”
首先我拿了一个饺子皮，用勺子把肉放进饺子皮里，然后捏了两下，我刚捏完，肉馅就从饺子皮地下漏了出来。此时的我，像楼气的气球一样，因此，我对下一个饺子包好的希望破灭了。心想：看花容易，绣花难啊！这时奶奶似乎看穿我的心思，便说：“在包饺子之前，饺子皮要先蘸点地瓜粉，肉馅不要放太多。”听了奶奶的话，重新鼓起了勇气。“失败乃成功之母”这句名言在我的脑海里浮现。我又吸取了第一次的教训。又开始认真地包起来，先拿一个饺子皮，在底层放上一些地瓜粉，使得饺子皮底下变得厚一层，再放上少许的肉馅，捏了两下，果然成功了！”
接着，我包了一个有一个，看着那一个个小巧玲珑的白衣天使，心里开心极了，因为这是我的劳动结果！也是我克服困难的成果！
世上无难事，只怕有心人。挫折如一只假老虎，你不敢往前，没有打败它的决心，你就始终会害怕它。如果，勇敢的去面对，去打败他，那么你就会成功！其实，挫折并不可怕，可怕的是没有打败挫折的决心。
(8) 挫折400字作文
人生难免会遭到挫折，没有经历过失败的人生是不完整的人生。没有孩子的地方，便没有充沛的阳光；没有挫折的考验，也便没有不屈的品格。正因为有挫折，才有勇士与懦夫之分。
前些天，我如饥似渴地阅读了《小学生心灵鸡汤》之《哲理》，简短的语言描绘了生命的意义，书中的许多故事都让我着迷，值得让人再三的回味。我最喜欢的一篇文章是《我还有什么》。
主人公蔡耀星，他在工作时因触高压电，一下就变成无臂人。之后，经过长期的锻炼，他适应了生活。虽然，“双手万能”，可是，他却是“双脚万能”。他开始学习游泳，几年后又获得蛙式、仰式等多项冠军，称“无臂蛙王”的封号。
人生风雨无常，不幸的打击往往会突然而至。当你跌到到谷底时，你只能往上——重新站起，不能往下——低头认输!人生充满希望，去做就对了！虽然，蔡耀星在一次偶然的机会中失去了双臂，但是，他并没有失去信心。而肢体健全的人更应该好好深思，对生活更应该有积极向上的态度，用于克服困难。
从中我明白了:困难像弹簧，你弱他就强。在困难面前，战胜困难的最好办法不是逃避，而是勇敢的面对，用自己的勇敢和毅力向逆境进行挑战，挫折是砥砺一个人品质和性格的顽石，也最能体现生命的珍贵。
《小学生心灵鸡汤》之《哲理》是我所喜欢书籍中的佼佼者，也是使我受益匪浅的良师益友！
(9) 挫折400字作文
挫折来了，你会怎么处理?逃避，勇敢面对。我选择笑对挫折。
我想，每个人都遇到过挫折，遭受过失败，但失败对我们来说是人生的必经之路，伟人说过：“失败是成功之母”。虽然成功的人生不一定失败，但不失败的人生经受不了风雨的打击，时间的磨练。
生活的目的是为了寻找幸福和快乐，但幸福的天空有时也会下起毛毛细雨，沾了寸的翅膀会有些疲惫，濡湿的心灵会有点忧伤，这时请你聆听普希金的睿话：“假如生活欺骗了你，不要悲伤，不要心急，忧郁的日子里需要镇静，相信吧，快乐的日子将会来临……”是的，黑暗抹杀不了太阳的灿烂，阴暗淹没不了月亮的浪漫，顶风逆水阻挡不了轮船的远航。
正如伏尔泰一样，他以微笑战胜暴力，以嘲笑战胜专制，以讥讽战胜宗教的自以为是，以坚毅战胜顽固，以趔战胜愚昧，正因为这微笑，它照亮真理，正义，仁慈和诚实，它有光，有催生的能力，正因为他以微笑面对一切，所以他留下了等身的著作，不巧的文章，他以一个知识分子的良知和责任为他那个时代的弱势人群争取人权，勇于斗争，然而他带着人们的欢呼和嘲笑离开了，但他的精神永远流传。
在人的一生中，遇到挫折打击是不可避免的，关键在于把失败变成成功的垫脚石，有了这样的理念和心态，我们不应该享受失败，感谢失败，树立信心，迎接成功，只要我们坚强，能用“伏尔泰似的微笑”面对一切，我们的幸福就拥有了一双能搏风击雨的无可匹敌的翅膀，正如李白所言：长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。
在挫折中我们微笑面对，勇往直前。
(10) 挫折400字作文
生命只有一条，我们应该懂得珍惜，不要因为一点小小的挫折放弃生命。即使生命有两条，你如果你因挫折放弃了生命，到了第二条生命的时候，你能不会再经历过上次的挫折吗？这样还不是要把自己的第二条生命贡献上去吗？
犹如2008年4月七日的金晶，他能用自己那弱小的身躯保护火炬，这是让很多人感动的，可为什么我们不能做到呢？你想想，世界会有几个人能这样做呢？生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。大家都知道这是马克思说的，这话很对，你如果意志坚强，永不退缩，勇往向前，彼岸不怕到不了。
大家应该都知道，中国有个歌手―周杰伦，因为他小时候酷爱音乐，他在一家公司里写过很多歌，可都是乱七八糟，但公司老板被他的执着感动了，请了歌手来唱他的歌可歌手都不爱唱他的歌，老板没办法，只好叫周杰伦十天内些五十首歌。周杰伦一直没日没夜的写，终于，周杰伦写了他的第一首大作，过后又是第二首，第三首……。对啊，如果自己面对挫折退缩的话，不会再有出头之日。
(11) 挫折400字作文
“咚”的一声，刚学自行车的妹妹又一次撞在树上，她人仰马翻的样子像一只手，把12岁的我拉回了三年前的时光里……
那年我9岁，是个一意孤行，想用自行车骑出一条路的短发女孩。那天，我推出我的自行车，左脚轻轻一蹬，右脚一跨就灵巧的上了车，“唰”的从坡上滑了下来，龙头一摆就溜入了一条环形的林荫小道，我的目标是绕小道10圈不断。只听见“咚”的一声路上的一个小石子把我绊倒了，我与成功失之交臂——才骑了九圈半!我一边从车下钻出，吐掉掉进口中的树叶，抖掉身上的灰尘，扶起自行车，又走向林荫道，一个小石子也有可能成为成功路上的绊脚石。
“啊!”妹妹的大叫没能把我拉回现实，却把我拉回了暑假……
“啊呦妈呀!”我骑车过了石子路，终结了“颠簸之行”，却没看见10米外出口的铁柱子，我为了躲它，车胎撞上了路牙，我连人带车落入了松树丛，结果不用说，我的手上、腿上都被扎了几十个小红点。可是它打不败我，它只是一个小小的绊脚石，它没有挡住一个12岁的骑着自行车穿梭在长江路上的少女了。谁也没想到这个少女会是3年前那个与成功失之交臂的女孩。
“啊!”妹妹的第二次大叫终于将我拉回现实，我一边把她扶起，把车停好，帮她清理伤口，三年前，这些事我都经历过一遍，谁会在意呢?失败只是一时的，请不要为它付出可能光彩照人的明天。
(12) 挫折400字作文
三年级时，我9岁，每当下学时老师都会让我们跳大绳。
第一次跳大绳的日子来到，下学了只见校门口的楼梯上成了书包山，原来是我们运动者的书包呀！开始跳了，老师说等绳打地三下，迅速跑入绳中间跳一下，就快速从右侧离开。前面的同学都通过，眨眼间就该我了，我紧张的心怦怦直跳，眼睛死盯着那转圈的绳，看见打地三下，便冲入绳中间，还没来得及跳，绳子就叉住了小腿，一阵讥笑和讥讽的话语从同学的嘴里“跑”出来，“你真笨！”“你太慢了！”“真笑人！”……我只好红着脸下去。下一轮，我开始观察他们跳，原来他们跑进去再跳，从不停留，哎，时间不等人，又该我了，我按照他们的方法去跳，怎么又拌了？我忽然看见我的左脚过去右脚没过去。我又垂头丧气的下去了。一次次都没跳过，难道我真的笨？
我每天都练坚持不懈，受到了不少讥笑，收获了许多要理，终于成功了！我一直按这样的方法跳过“一个个”绳，慢慢又改成数两下就跳，真是高难度的活动，我一直用这个方法作为例来练习，我在坚持不断的练习，试更好的方法……自从我能跳过去绳子时，同学们居然改变了话“你一点不笨！”“真棒！”“加油！”“我等你，你要加油！”
困难解决了，我成功了，我从失败开始走向坚持，最后取得了成功。这次挫折居然使我干什么都有了信心。
(13) 挫折400字作文
在生活中，我们会面临许许多多的挫折。
挫折就像风儿一样，你弱他就强，你强它就弱；挫折也像凶猛的狼，你越害怕他他就越凶悍。有些人认为，挫折是打不败的，是战胜不了的，可我不这样想。我认为，只要我们有坚强的意志，就一定能打败挫折。而且我们在挫折中成长，还可以锻炼我们的毅力。是我们在困难面前能够应付自如。
在很小的时候，家里总会有一些不顺利的事情，父母总是在困难面前低下头来。面对那结伴而来的那群恶棍，父母那他们一点办法都没有。年少的我不知怎样去安慰父母。我只在心中暗暗的发誓：我要战胜挫折。 记得在幼儿园的时候，我的脸上黑一块白一块的，总是被同学们取笑。我没有自卑，还是和小朋友们一起做游戏。当我做到这一点的时候，我的心在偷偷的笑呢！因为我战胜了我第一个挫折！
记得还有一次，我和妈妈一起到奶奶家，意想不到的是我和妈妈在上火车的时候走散了，我非常的着急，但是我没哭。我立刻找到了座位坐下。在那里期盼着到奶奶家的那站。幸亏妈妈给了我50元钱，才是我的肚子高兴起来。终于到站了，我在出口看到了妈妈，我立刻跑了过去，妈妈把我抱起来，流下了激动的眼泪，还说我长大了。这会遇到的挫折令我难忘。 在我的生活中有很多挫折，但我都面对和解决了，我也受益匪浅。
我喜欢在挫折中成长。
(14) 挫折400字作文
挫折，在外面的生活中，是不可避免的。对于我们不可避免的东西，我们能做到的是微笑面对。
微笑，每个人都绽放过，每个人都因此平静过，每个人看到后都受到温暖过。只有微笑着面对挫折，它才会显得微不足道。
在我受到很多挫折的时候，我会痛哭，但哭完后，声音的沙哑、眼睛的红肿、苍白的脸庞、心情的烦躁无一不告诉我，哭是没有任何益处的。那时我的母亲告诉我：“笑比哭更有效，遇到心烦的事就笑一笑。”我很爱我的母亲，因为她的这句话使我坚强了。我便喜欢放声大笑了。
我的同学说我像个疯子，每天嘻嘻哈哈，笑个不停，尽管考试差、受到诽谤。我的同学说我就是个疯子，无论受到什么都以笑面对，却不会嚎啕大哭。因为她们认为哭更能释放压力。
我不是不会哭，而是我选择不去哭。世上有很多东西，都是自己去选择，然后承担所带来的责任。正如我母亲所说，笑能击败一切。我便实践了，然后证实了，最后成长了。在微笑面前，挫折什么的正如浮云，当然一开始肯定会觉得别扭，明明心酸却还要张开嘴角像个白痴一样的笑。但过多面对后，心境也就放平了，以笑来面对了。
笑看挫折带来最大好处就是在挫折后受到的成功，它是最令人难以言喻的。总是能从长辈那听到“笑一笑，十年少”现在看来也确实如此。
挫折可以让我们快速成长，所以我们要微笑面对挫折，在挫折中吸收经验，不断成长。
