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女性暴力

基本解释

  所谓“女性暴力(Violent Femmes)”是指从手势、语言到肢体冲突的张扬、粗糙、施暴行为都算在内,我们社会普遍存在女性粗暴表达形态。而当女性能够 经济自主甚至超越男性的时候,颐指气使的态度从家庭到单位都可以看到。

  女性暴力-背景

  

  女性暴力

  研究发现,自虐在女性中并不罕见。其表现形式多种多样,从轻微的故意吃一些对自己有害的食物,或恶意诋毁自己,到绝食、割腕、撞墙等自伤行为,以至到终结自己的生命——自杀。

  美国来自随机调查的数据表明,每18秒钟就有一个女性挨打,但每12秒就有一个男性挨打。而家庭暴力中,女性先动手的较多,男性先求和的较多。一般是女性先奚落、嘲讽男性,男性忍耐;后来男性忍无可忍,便算总帐。

  女性暴力-产生原因

  现代家庭的一胎化导致“把女儿当儿子养”的现象,使得女孩很难内化成为一个端秀、达理的女性,而当女性能够经济自主甚至超越男性的时候,颐指气使的态度从家庭到单位都可以看到;加之成年男女特别是夫妻之间的人际交流,多是粗鲁无,再看今日社会人与人之间交往,尽是相互挤压,个个焦虑形于外于是,女人没文化的,扯着尖锐或粗哑的嗓门儿,连珠炮地说话也罢,却也总是看到都会里女性话语嘈杂或粗声粗气地交流,绝少能有轻声细语、富磁性的嗓音让人安静平和的。因此,我们能不正视“女性暴力”对文明社会的长远影响。

  从亲子关系来看,目睹母亲打父亲的女子,其打伴侣的几率增加。而有童年期的创伤经历,如被虐待、忽视,与母亲关系不好,或是单亲家庭,母亲粗暴或管教过严,没有自由,这样的女性更容易出现暴力行为。

  另一方面,我们的社会给予了男性更多的表达自己愤怒的权利,而对于女性,我们则期望她们娴熟端庄,女性往往更看重自己在别人心目中的评价,这就导致了她只有更加压抑自己的愤怒,然而,就沮丧、愤怒、焦虑等情绪本身而言,女性并不比男性少,相反,由于公开发泄的可能性少,女性更容易积累负性情绪。当她们找不到情绪发泄的端口时,便只能把这些愤怒指向了自己或者身边最亲近的人。

  女性暴力-区别

  据调查,女人的暴力跟男人有着极大不同。男人的暴力指向外部比较多,而女人的暴力却更多地指向自己和孩子。女人的暴力更具有其情绪性和隐密性,且在背后隐藏着更多的感情缺陷和深层心理原因。

  女性暴力-如何改善

  弗洛伊德探讨过人性的两种本能,一种是生的本能,是创造性、求生的力量;另一种是死的本能,即攻击本能。这种攻击即可以指向外,也可以指向内部,造成自残或者自杀。而暴力本身就是一种愤怒的表达。走出暴力,从处理愤怒情绪入手。

  自己给自己爱:人生来孤独,这是正常的,可以理解的。三毛曾经很极端,常常因为一点小事和荷西争吵,荷西回来,她已经把自己的头发剪得乱七八糟,以表示威。但后来,她却独自忍受了失去爱侣的生活,过了很长一段时间独居生活。她渐渐找回了自我对生活的热爱。其实,再亲密的人都有分别的时候,认识到寂寞的意义,加倍地爱自己,珍惜自己,只有自爱,才能赢得他爱,才能化解焦虑和忧郁。

  找到无伤的发泄方法:无伤发泄可以帮你缓解激动与愤怒。比如,在高山上大声喊叫,说出你的委屈和感受;你还可以去打沙袋,或者打你的玩具狗。记得要一面打,一面说出愤怒和不满。大汗淋漓之时,也是解恨之时。

  谈论自己的情绪和感受:有时候,人际间需要表达和沟通。如果你的老公真的欺负了你,那就找一个双方都没事的时间,直接告诉他:“你和那个漂亮妹妹走在一起,我心里很不是滋味。”你还可以描述一下你当时复杂的心情,但记住不要埋怨或攻击对方。老公会慢慢跟你产生共鸣,反省到自己身上的问题。

  寻找心理医生帮助:如果你总是感到没有安全感,对周围人采取敌对和防御的态度,一点风吹草动你就烦躁不安,有暴力的冲动,那么,这就需要找心理医生倾诉了。心理医生会给你提供一个安全、尊重、温和的环境,在这儿,你将反省到自己过去为解决的问题和未完成情结,助你早日走出暴力倾向。

  另外,“闲则生事”,女性朋友们一定要有自己的的事业,做到经济上的独立;平时要多读书看报,做到精神上的独立,这样就不会对外界产生依赖。当自信和充实眷顾你的时候,就会有存在感和归属感,从而展现女人的一面,母性的一面!

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